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早餐蛋變化
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https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g33631662/boiled-egg-diet/
日本爆紅「水煮蛋減肥」,真人實測八天瘦8公斤!營養師告訴 ...
把早餐時吃的麵包換成2~3顆水煮蛋,可以加上少許鹽、胡椒作調味,整體的熱量變 ... 這個減肥餐單可以單吃也可以作搭配,將水煮蛋混入於減肥餐單裡變化 ...
確定!
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「早餐蛋變化」
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