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開學第一週，別碰地雷早餐！要吃五種健腦食物 - 天才領袖

維生素B群, 水果就是維生素C最好的來源，如：番石榴、櫻桃、檸檬、奇異果、 ... 蛋白質也是長效的腦部營養補給品，對於過動兒而言，利用蛋白質來穩定 ...

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