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網傳：早餐空腹吃香蕉易傷「心」？營養專家這樣說…

另外，由於香蕉糖分相較其他水果來的較高，為避免食用後造成血糖迅速飆升，有糖尿病問題的朋友，也建議每次攝取量最好控制在1/3根左右，較不易造成身體 ...

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