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早餐空腹吃水果
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吃蛋也別少了水果! 但有些水果不宜空腹吃,像圖中的荔枝
早餐 要吃得像皇帝,吃菜、吃肉、吃蛋也別少了水果! 但有些水果不宜空腹吃,像圖中的荔枝、鳳梨、番茄就是,還有柿子、香蕉、橘子、甘蔗等等也是,吃對才健康喲!
確定!
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