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飯前還是飯後吃？這些時間吃水果最好 - Hello醫師

很多人可能都喜歡在飯後吃水果，認為可以幫助消化，然而有些人卻選擇飯前 ... 水後吃水果，空腹吃水果具有幫助身體排毒的功效，其他時段如早餐、早餐 ...

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