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港台名人、英國女王都愛它！第一名早餐食材是… | 早安健康

吃早餐前會先喝杯熱伯爵茶（無糖無奶）配小餅乾，接著通常都是燕麥片、新鮮水果與蛋。偶爾會吃玉米片與穀麥棒，十分簡單的一份早餐，你也可以吃得跟 ...

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