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早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱 - 華人健康網

尤其再加上一杯500cc的含糖飲料，熱量絕對破表，衝破800大卡以上。 《文章目錄》. 三明治、土司暗藏熱量3大陷阱; 麵包裹粉炸雞排熱量高達275大卡 ...

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