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早餐店蘿蔔糕熱量
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早餐店藏「四高」危機跟著營養師聰明吃
但即便如此,選購早餐時,還是要注意早餐店存在的高熱量、高糖分、高 ... 一塊蘿蔔糕熱量約有100卡,一餐可以吃兩塊,還可再加些肉或蛋來補充蛋白質。
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