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早餐店小杯紅茶熱量
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NG早餐大剖析,小心熱量高又爆醣 - 親子天下
等於你喝完一杯紅茶或奶茶就是直接吃了一大把糖,只有熱量、沒有營養,整個大NG! 果汁:早餐店的果汁幾乎都是粉泡的,不僅吃不到新鮮水果的營養( ...
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