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早餐店飲料地雷！ 營養師建議「這三款」少碰為妙 - 三立新聞

一杯飲料搭配早點是基本款，但早餐店裡的飲料怎麼點都是紅茶、奶茶，營養師就說了，這些都是高熱量地雷，光是一杯中杯紅茶的砂糖量，就超過每天糖攝取 ...

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