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几点吃早餐最合适？你的早餐，能打多少分？

在烹饪方式上，越简单越好，比如说鸡蛋就吃最简单的煮鸡蛋，牛奶就选纯牛奶，面包选没有馅料的全麦面包，水果尽量吃新鲜水果，少喝果汁。 至于不吃早饭行不行，其实还是要 ...

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