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IU、朴信惠、雪炫吃什麼？ 韓國女星減肥菜單大揭密

遠遠低於基礎代謝率，一般女生的基礎代謝大約是1100-1400左右。 早餐：一顆蘋果. 午餐：地瓜. 晚餐：喝高蛋白飲. 改良版－IU減肥 ...

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