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地瓜熱量低助減肥，地瓜好處與禁忌？料理地瓜6食譜

早上空腹能吃地瓜嗎？ 有些人把地瓜當早餐，一早空腹吃地瓜，但其實並不建議這樣做。因為地瓜會促進胃酸分泌，如果是腸胃本身就不太好的人，空腹吃地瓜 ...

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