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每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌研究發表在《營養學雜誌》

吃起來口感綿密的酪梨，經常跟牛奶作搭配，打成酪梨牛奶，喝起來營養又健康 ... 一組攝取了包括酪梨在內的一餐，每位參與者可以在早餐、午餐或晚餐時 ...

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