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早餐喝燕麥飲
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燕麥奶是什麼?好處、喝法、選購推薦通通告訴你
其實燕麥奶與燕麥飲的成分類似,都是以碳水化合物為主,只是燕麥奶為了營造出類似牛奶的滑順口感或顏色,會添加植物油、鹽等,以及鈣、維生素等營養素; ...
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