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早餐吃 什麼 對皮膚好
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手術後的飲食怎麼吃?這些食物要多補充! - Hello醫師
因為一直躺著休息,活動量不足會減少腸胃蠕動,且部分止痛藥的副作用還會引起便祕,所以需要靠食物纖維來幫助腸道健康,並改善便祕情形。最好多吃蔬菜水果 ...
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