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吃鳳梨減肥 - Thelazy

除了當作飯後水果外，如果想要減肥的話，其實吃鳳梨的最佳時機就是在早餐！ 因為一大早是人體的排毒時間，這時候吃鳳梨能夠讓幫助消化的效果. 鳳梨酵素（鳳梨蛋白酶） ...

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