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[心得] 嘗試香蕉早餐減重法- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊

... 試看了從8/27~現在我的早餐大概都是在7點的時候吃一匙椰子油+ 一根香蕉吃香蕉的時候都配溫開水吃大概10點會有點餓我會買新出的薏仁飲或是脫脂牛奶 ...

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