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早餐吃香蕉配牛奶
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香蕉减肥法- 快懂百科
所谓的早晨香蕉减肥法是,早餐吃几根香蕉配开水,让胃产生饱足感,丰富的酵素让 ... 香蕉+脱脂/低脂牛奶营养师表示,减重前三个月,早餐需要有蛋白质来帮助提升身体 ...
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