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早餐吃香蕉配優酪乳
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喝優酪乳可減重?醫:加入香蕉的效果加倍 - 華人健康網
國人瘋減重,網路盛傳「喝優酪乳減重法」,1個月可瘦身3公斤。肥胖專科醫師劉伯恩指出,優酪乳能促進腸胃蠕動,其中所含的胺基酸,可促進代謝, ...
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