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早餐吃香蕉配優酪乳
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香蕉竟是抗憂鬱神器!?抓住這時間點吃最好
網上流傳早餐吃香蕉配白開水,可增加飽足感但熱量攝取又不會過高,不過 ... 因此無論是優酪乳、青茶、植物奶、柚子等等,和香蕉一起吃通通都沒關係!
確定!
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「早餐吃香蕉配優酪乳」
的人也找了:
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