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早餐吃饅頭會胖嗎
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每天吃饅頭會發胖嗎? - 美食專區 - 男士髮型
饅頭 是澱粉類食物,很多人就想當然地認爲吃饅頭會發胖。但其實饅頭的熱量僅是米飯的70%,所含的脂肪和糖類含量都比米飯要低。因此,在正餐時候 ...
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