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早餐吃飯糰會胖嗎
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200920003657-260405
中式早餐別再當宵夜吃營養師曝驚人熱量:第一名堪比「1袋鹽 ...
因為大部分的飯糰都是用糯米製成,難消化的支鏈澱粉比較多,對於一些人來說,腸胃道就會比較吃不消。有藝人曾經跟她分享,早餐只要吃一顆劇組發的飯糰,就 ...
確定!
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