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減肥｜吃即食麵容易肥？營養師教吃對麵類、飲食順序減脂肪囤積

因為油炸過的麵熱量高，像是雞絲麵、鍋燒意麵、王子麵、廣東炒麵等，這些在製作過程都會先炸過麵條，因此熱量高。 ▽瘦身吃麵技巧（點擊下圖看清 ）.

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