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【麵控注意】減肥外食如何吃？4大法則3餐照吃也照瘦！ - 變苗條

那如果是吃麵食，以前的我如果不餓我就會直接點一碗麵+ 一杯飲料(下午茶) ... 外食族減肥早餐吃什麼? ... 鍋燒意麵油炸麵體本身就是個不推薦的原因XD就跟泡麵一樣~

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