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空腹不能吃香蕉？坊間香蕉傳言，專家一次分析 - 健康遠見

蘇秀悅表示，香蕉是好水果，且柔軟易入口，富含鉀、鎂、色胺酸等元素，從 ... 而定，若是把香蕉當作早餐吃，建議同步搭配溫熱麥片粥，一併補充纖維。

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