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燕麥地瓜豆漿_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

因為要打果汁，所以建議地瓜去皮之後再蒸熟。若想直接食用，只要把皮洗乾淨，連皮吃也非常健康。 更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit 愛瘦身】粉絲團 ...

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