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高熱量吃錯時間吃地瓜減肥恐愈吃愈胖 | 番薯減肥 - 訂房優惠報報

吃地瓜 減重卻變胖？營養師：這樣吃才能降低熱量TVBS新聞網| 番薯減肥. 但由於220g的番薯約等於一碗白飯的碳水化合物含量，記得和整日澱粉量代換食用，以免造成整日澱粉 ...

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