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韓星激瘦菜單曝光！靠「雞胸肉減肥法」甩掉32公斤

早餐 ：蕃茄+地瓜+雞胸肉+蔬菜. 中餐：雞胸肉沙拉+纖維飲品. 下午三點：1根香蕉+3個水煮蛋蛋白+一個水煮蛋蛋黃. 晚上六點：1顆地瓜、1片雞胸肉、調味 ...

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