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為何剛吃完早餐，睡意就跟著來？營養師道出2大實用真相

營養師分析可能與2個原因有關，如果出現類似情況，代表您吃早餐的方式需要改變 ... 說得更白話一點，就是吃太飽才會想睡覺，因此建議用餐時，即使是 ...

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