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上班族早餐愛喝米漿方便購買飽足感佳 - 卡優

營養師廖巾儀表示，米漿主要原料糙米與花生是提供飽足感的原因，而糙米富含的維生素B有助於改善疲倦、增強體力；花生中的蛋白質容易被人體吸收，卵磷脂和 ...

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