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起床後先刷牙還是先吃早餐？專家答案驚人- 生活 - 中時新聞網

如果吃完早餐後再刷牙，口中的細菌會在分解早餐後產生酸，更容易腐蝕牙齒；若是起床後先刷牙，牙膏中的氟就能成為牙齒抗酸的盾牌，幫助強化牙齒表層， ...

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