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晨起不刷牙就吃早餐，醫生卻說很健康，為什麼？聽聽醫生的說法

而如果吃完早餐再刷牙，就能立即去除牙齒中的食物殘渣，避免牙斑菌的形成。 所以，儘管大多數人習慣先刷牙→吃早餐，但正確的順序應該是先吃早餐→再 ...

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