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睡不著、醒得早、睡得淺，中醫教你這樣調！ - 穴道經絡庫

來聽聽中醫師從中醫角度給我們提出解決失眠問題的方案，讓你擺脫失眠，睡得更香。 現在很多人都有著或重或輕的睡眠障礙，但睡眠障礙並不等於失眠症。只有失眠現象持續存在 ...

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