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凌晨3.4點早醒，翻來覆去睡不著？失眠的原因可能有4個

明明沒有什麼迫在眉睫解決不了的大事，也沒有什麼好值得擔心憂慮的事兒，可偏偏12點躺下，5點還醒著；明明很困很困，卻睡不著，只能睜著眼， ...

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