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眼光光，等天光？失眠隨時影響工作能力 - FindDoc

有什麼方法有助改善和治療？一文助你了解。 ... 失眠泛指不能入睡、過早醒或間歇性睡醒而引致睡眠不足。不少都市人都間中或經常受失眠問題困擾。長期失眠不但影響我們 ...

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