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“早醒”的困擾，您早上幾點醒？ | 天天要聞

9pm~11pm睡不著多是由於太陰脾氣虛，即「胃不和則卧不安」，屬胃氣不和型失眠。《張氏醫通》不得卧篇指出：「脈滑數有力不眠者，中有宿食痰火，此為胃不 ...

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