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早醒型失眠
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凌晨3-5點早醒後,不能再入睡?或容易猝死!醫生教你如何改善
其中,早醒或醒來後難以再入睡就屬於早醒型失眠的癥狀。 此外,更年期也會引起早醒失眠,由於女性在更年期由於卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,內分泌 ...
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