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早醒型失眠中醫
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睡不好老失眠按摩穴位助入眠 - 健康醫療網
台南市立醫院中醫部王淑秋醫師表示,失眠除了「入睡困難」,會翻來覆去1至2小時以上還無法入眠之外;包括睡眠品質不佳的狀況如眠淺、易醒、早醒、醒後無法再入眠、多夢 ...
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