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早起吃早餐
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【梭健康】吃出好腦力!五種早餐一定要吃的營養
不吃早餐會造成孩子的專注力、學習力下降,進而影響學業表現。統計外食早餐前三名為三明治、蛋餅、飯糰,再配含糖飲料,這些餐點通常是高熱量、高 ...
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「早起吃早餐」
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