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早起吃早餐
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選對時間吃早餐,越吃越瘦! - 台視
加上小美早上經常睡得很晚,索性就跳過早餐不吃,直接吃午餐,剛開始的時候,真的覺得體重慢慢往下降,但是,沒想到3個星期之後,明明攝取同樣熱量的食物,小美的體重卻 ...
確定!
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「早起吃早餐」
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