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連假過後特別累？小心糖尿病、心臟病！7招重置生理時鐘從吃 ...

日本早稻田大學時間營養學研究所研究員古谷彰子表示，這類的「新年癡傻」現象，主因可能是「社交時差」（social jet lag）。若平時就常出現這樣的狀況，長期下來不僅 ...

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