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早睡早起的人
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「晚睡晚起的人」的精神狀態其實比「早睡早起的人」還要好?!
最近發現了一篇顛覆傳統印象的Science上的研究,說明夜貓子可能有精神狀態維持較好的好處。. “「晚睡晚起的人」的精神狀態其實比「早睡早起的人」還 ...
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