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心可以寬，體不能胖-有情瘦身術 - 金典綠園道商場

二.早睡早起，沒事多喝水，代謝活起來。 三.吃飽不能坐，站起來東走西走，肥肉就會走。 四.減肥沒有捷徑，動起來才會瘦。 除了秉持以上幾個原則外，有情聚樂部特別邀請 ...

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