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早晨瑜珈：8分鐘喚醒身體開啟美好一天！

今天由Vicky老師跟大家分享 早晨瑜珈 ，在剛睡醒的時候做這些練習可以舒服的喚醒身體，也能讓一整天的精神更好唷！（我們有Line帳號了喔！http://line.me/ti/p/%40rbk462 ...

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