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早起和睡前的8大“短命”习惯，越早改掉越长寿！

有些老人不愿半夜起床排尿，早晨醒来时尿意紧迫，迫不及待去卫生间。如果膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。而在寒冷 ...

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