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天冷問候貼圖 在 小妮子情理生活學〡關係療癒 Instagram 的最佳解答
2021-06-16 13:21:05
/ 那一段時間她常常失眠,胃也空空的、心空空的,下意識打開廚櫃才發現,糧食庫存和她的愛情一樣短缺許久,隨著他的離開耗盡,卻未曾補上。 疫情爆發的緣故,她再度走到便利商店,泡麵成為防疫物資獨立陳列在鐵架上。 在貨架前搜尋目標,看到異國專區,再熟悉不過的包裝,那是她第一次去韓國出差帶回的牌子,沒想到...
天冷問候貼圖 在 海苔熊 Instagram 的最佳解答
2021-02-08 13:31:46
#村長廣播 #海苔熊貼圖開賣了 我一直很想要出一款符合我的語氣的貼圖,但因為生性拖延,所以一直沒有付諸實現,前幾天夢到咪寶問我過得好不好,我醒來的時候眼眶都是眼淚,想說不能夠再拖了,然後就咻咻誕生啦! 這次的貼圖特色有三個: 1.每一句都是我平常會講的話,拿來用的話,你也可以變成海苔熊XD ...
天冷問候貼圖 在 莉亞x空姐心事 Instagram 的最佳解答
2020-09-21 06:56:10
「沒有長班,就沒有心事。」 —空姐心事77,第二個他。— 在關上A先生家沈重的大門前,那片大大的穿衣鏡無情映出她深深的黑眼圈,和她稍微挑高、假裝很有精神的眉毛形成了極大的反差,「 她瘋了真的,她瘋了。」 她的肩膀忽然下沉,包包滑落到地上,絕望又嫌棄的對著鏡子大叫著。 灰貓花花折著手手趴在中島...
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天冷問候貼圖 在 波波星球泡泡哥哥BoboPopo Youtube 的精選貼文
2021-01-28 10:00:15❤️記得👉訂閱 #波波星球
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❤️蕭小M《再見單身狗》official MV
https://www.youtube.com/watch?v=LALvT3RJ1-A
詞:孫以恩 曲:蘇亦承
你汪汪汪的對我指使向右 向左
常常莫名奇妙管東管西 囉哩 八嗦
你假裝問候用貼圖噹我 胡說
鬼才信你手滑按錯
你管管管的管我唱小雞還 小狗
關心某天我會輸給哪個網美 網紅
你假裝朋友卻暗戀著我 其實 已經被我全部看透
你想要 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
Make me so 慾情故縱 咬我咬我
想一直 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
乖乖 別再害羞 喜歡你就快說愛我 boy
Be my boy Be my dog oh 喜歡你就快說愛我
Be my boy It’s my dog 喜歡你就大膽 說你愛我Love
你雞雞渣渣對我碎念 報仇 報仇
常常慌慌張張氣到跳腳 暴走 暴走
你假裝冷酷卻保護著我 藉口
為我煩惱赴湯蹈火
你忙忙忙的忙著裝傻 超級 呆頭
動作拖拖拉拉告白像隻 蝸牛 蝸牛
請大聲宣布你只屬於我 明天 一起終結單身寂寞
你想要 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
Make me so 慾情故縱 咬我咬我
想一直 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
乖乖 別再害羞 喜歡你就快說愛我 boy
Be my boy Be my dog oh oh 喜歡你就快說愛我
Be my boy It’s my dog 喜歡你就大膽 說你愛我Love
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天冷問候貼圖 在 蕭小M Youtube 的最讚貼文
2018-08-16 12:00:12kkbox馬上聽>>>https://kkbox.fm/ca2a7Z
音樂製作團隊來自打造楊丞琳與Popu Lady
知名音樂製作人共同創作
全新蕭小M數位單曲『再見單身狗』
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蕭小M FB:
https://www.facebook.com/littlemxiao/
蕭小M Instagram
IG:https://www.instagram.com/xiaolittlem/
作詞/曲: 孫以恩/蘇亦承
製作人: 蘇亦承
製作: 超金人影像娛樂
導演: 奧斯汀
監製出品: 堅持夢想文創股份有限公司
黑傑克
總製片: 蘇暐恆
出品: 量能文創股份有限公司
特別感謝:
友情客串男主角Toyz:
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嚴政:
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#CreatorSpotlightTW
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三度|三度—遠距離 (送給所有遠距離戀愛的情侶們)Ft. Boiii P (彭柏邑),CrazyMan瘋男團Nick|https://youtu.be/eCNxfq1uVIM
別錯過2018 Creator Spotlight TW 七夕歌單特輯!|https://youtu.be/N7IjDoa7DjM
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再見單身狗-蕭小M
詞:孫以恩 曲:蘇亦承
你汪汪汪的對我指使向右 向左
常常莫名奇妙管東管西 囉哩 八嗦
你假裝問候用貼圖噹我 胡說
鬼才信你手滑按錯
你管管管的管我唱小雞還 小狗
關心某天我會輸給哪個網美 網紅
你假裝朋友卻暗戀著我 其實 已經被我全部看透
你想要 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
Make me so 慾情故縱 咬我咬我
想一直 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
乖乖 別再害羞 喜歡你就快說愛我 boy
Be my boy Be my dog oh 喜歡你就快說愛我
Be my boy It’s my dog 喜歡你就大膽 說你愛我Love
你雞雞渣渣對我碎念 報仇 報仇
常常慌慌張張氣到跳腳 暴走 暴走
你假裝冷酷卻保護著我 藉口
為我煩惱赴湯蹈火
你忙忙忙的忙著裝傻 超級 呆頭
動作拖拖拉拉告白像隻 蝸牛 蝸牛
請大聲宣布你只屬於我 明天 一起終結單身寂寞
你想要 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
Make me so 慾情故縱 咬我咬我
想一直 親親 CHEWING CHEWING 嘴嘴 Wanna Wanna
乖乖 別再害羞 喜歡你就快說愛我 boy
Be my boy Be my dog oh oh 喜歡你就快說愛我
Be my boy It’s my dog 喜歡你就大膽 說你愛我Love
天冷問候貼圖 在 Facebook 的最佳貼文
「是病在痛,還是心在痛?」
近中午忽然感到暈眩,和七年前那次讓我決志在台北找工作,離家人近一點,免得死掉沒人知的暈眩感是一樣的。
那次我人在新竹,暈眩的時候沒辦法站起來,孩子都去台北了,我很怕就死在家裡,沒人知道。因此這次的暈眩襲來,最強烈的感受是恐懼。
所幸有過經驗,也在學正念的時候,學過面對疾病時的態度,這次的經驗整個順遂多了,也趁機做了好多正念練習。
剛發作的時候,我沒有接納當下身體的狀況,發揮「美德」,硬撐著參加中午的會議。
歷經從床上移到電腦前面,集中注意力和大家報告我負責的案子,等大家充分表達意見後,我已經冷汗直流,衝到廁所吐了好幾次,攤在地板上好一會兒才有力氣爬回床上。
我告訴自己,該是練正念的時候了。
我記得有一次跟教我正念的李燕蕙老師抱怨感冒,老師很認真的對我說,要感謝每次的逆境讓我們有機會練習,在更大的挑戰來的時候才有能力面對。現在不練,什麼時候練?
反正這時候什麼事都不能做,能作為的都是心,也是心讓自己痛苦,那就來練心吧。
正念第一步驟。接納。
接納我就是發作了。接納我就是只能躺在床上不能做事了。
想著過去我做了什麼蠢事害自己,對現在不僅沒有幫助,反而會因為心情翻攪,更不舒服。
擔心週三上課時暈眩還沒好,擔心自己是不是得了和姨媽一樣的疾病,對現在不僅沒有幫助,反而會讓自己更焦躁。
正念第二步驟。好奇、不批判、不評價的觀察整個狀況。
好奇、不批判的看著自己的暈眩,平心而論,其實暈眩不會痛,除非自己犯賤動來動去。
我好奇、不批判的看著自己的暈眩,看著自己閉上眼睛,還會轉轉轉,其實還挺有趣的。
很快的我睡著了。做了一個愉快的夢。但是起床又開始擔心了。
我有個在社團認識多年的朋友,沒講過幾次話,倒是常常夢到她。
只要我進入重病的狀態,我就會夢到我和我離世的姊姊,要不然就是和她去玩。而且都是很美的地方。像這次就是歐洲的博物館。
醒過來前,我是感到幸福的。但醒過來後我開始擔心—哇!這次我一定重病了,才會夢到這兩位指標性人物。
覺察到自己的擔心後,我把自己拉回來正念的狀態,正正的活在當下,不評價一件事情的好壞。夢就是夢,憑藉著夢到這兩位指標性人物來算命自己病重,實在是缺乏證據力。
不亂擔心,其實也就沒事了。
接著就是一連串的躺。躺不是問題,有問題的是想起有事情要做,嘗試坐起來,我又想吐了。
於是我接納現況。好吧,反正我未來身體不行時,也是要躺著,那就來練躺吧。誰說躺不用練呢?
躺的過程中有數度掛念想工作,也有無聊想坐起來的衝動,但我就是一次一次把自己拉回來,好好躺著,好好的呼吸,好好的和自己在一起。
想和別人在一起,想和事情在一起,那是我們從小養成的習慣,讓我們在這個世界能夠存活。
但和自己在一起也是同等重要的。出生的時候是和自己在一起,別人在忙也是和自己在一起,搭公車、讀書、算數學,那都是和自己在一起。不習慣和自己在一起的人,無法靜下來學習,不習慣和自己在一起的人,無法安心終老。
可惜小時候喜歡和自己在一起被評價為搞自閉,早已被認為是不對,不正常,很悲慘才會如此的狀態。其實練習和自己在一起是正常又重要的事,和練習人際相處一樣的重要。
這次我好好的拜訪了我身體的每一吋肌膚骨骼和認得的身體器官。我只能說,身體的國土可真是複雜遼闊啊,我們實在欠我們的身體很多的正視與拜訪。華燈初上,聽到兒子回到家,我都還沒有拜訪完呢。
我想上廁所,試試看站起來,昏昏的,但是好九成了。
我走到客廳,和兒子邊聊天邊吃飯。吃完飯,他收桌子,我把iPad拿出來把這段經歷寫下來。
身體有狀況,除了身體的痛,真正讓自己痛上加痛的是來自於責怪悔恨過去的自己做了什麼,擔心如果好不了,未來怎麼辦,還外加不習慣和自己獨處。
如果能夠接納過去的已經發生了,無法改變; 能夠接納現在的狀態就在這裡了; 接納未來的事情即使無法親力親為,天也不會塌下來,只要能夠習慣和自己相處,駕馭自己無法停歇的心,其實病痛所帶來的苦就相對來得單純多了。
**請勿擔心,也不需要問候我。我能打這篇長長的文章就表示我元氣恢復了。剛發作的時候,隱約看到手機亮起來,大一新生求救說找不到線上上課的連結時,我光想聚焦看清楚訊息寫什麼就都快吐了,而現在能打這麼長的文字,肯定是沒有問題了。
photo credit: 郭葉洋
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天冷問候貼圖 在 謝金河 投資理財 Facebook 的最佳解答
人生放慢腳步又何妨!我的防疫新生活
颱風過後,一大早,邀了山友直奔擎天崗,這是微解封後,首度來到擎天崗,我想帶著山友去走走3096草原及北五指草原。
我心裏想,大雨滂沱過後,草原上的牛澡堂可能被大水漫灌,這個時候可以看到成群的牛隻泡澡的美麗景象。來到擎天崗草原,首先映入眼簾的是,大雨過後,空氣變乾淨,視野開闊,於是,我決定繞行擎天崗一圈,再切進擎天崗往風櫃嘴的步道,再進入杏林北,杏林南草原,然後到北五指,再到3096草原看牛群。這條路跟平常從平等里93巷、46巷,或是從水圳的荷蘭古道上來,走法不同,但輕鬆好走很多。
從5月15日台灣為了防疫進入三級警戒,為了避開人群,到草原上走走路,看牛群吃草、泡澡,成了我最喜歡的活動。今天風大,頭上的帽子被吹走很多次,連口罩也都快被吹走,我心中突然想起林子祥和葉倩文傳唱很久的老歌:「選擇」!一開始的「風起的日子,笑看落花,雪舞的時節,舉杯向月,這樣的路,我們一起走過⋯⋯」
這次超過兩個月的防疫新生活,給大家很多不同的感受,過去我總是把行程排得滿滿,這兩個多月,所有活動都喊停,行事曆變成空白。同仁多數居家上班,我每天都早早到公司,經常是我最早來開門的。沒有參訪行程、沒有演講,也沒有訪客來拜訪⋯⋯我從來沒有如此輕閒過,卻也自由自在。
有了較充裕的時間,我和同事開會的時候也輕鬆很多,我可以多跟他們聊一些他們不知道的歷史往事⋯⋯還有,原來很多應酬也全取消了,現在不用交代晚上要不要回家吃飯,而是一定會在家吃飯。如此簡單生活作息,匆匆過了兩個多月,人生難得如此輕閒,我心想:這不是也很好嗎?也許這才是我們人生的常態!
這回走在北五指草原及3096草原,原來想像的牛群一頭也沒有看到,我想天氣變冷,只有大熱天,牛群才會出來泡澡。這也顯示,我們心中原來盤算的事,經常不是這樣!穿梭在陽明山大草原,最美好的記憶就是坐在草皮上,看著眼前的牛群吃草!人生放慢腳步,仔細看看眼前的風景,就是最大的幸福!
早上朋友傳來問候的貼圖,上面寫著:「走太急,痛的是腳,想太多,累的是心,學會看淡,從容幸福一生!」也許這也是我內心的寫照。
天冷問候貼圖 在 Facebook 的精選貼文
#村長廣播 #海苔熊貼圖開賣了
我一直很想要出一款符合我的語氣的貼圖,但因為生性拖延,所以一直沒有付諸實現,前幾天夢到咪寶問我過得好不好,我醒來的時候眼眶都是眼淚,想說不能夠再拖了,然後就咻咻誕生啦!
這次的貼圖特色有三個:
1.每一句都是我平常會講的話,拿來用的話,你也可以變成海苔熊XD
2.我參考了一些溝通的理論分成四個類別:表達肯定、表達否定、表達不確定、還有表達愛。其中,肯定跟否定都加了一些修飾的語氣,看起來比較可愛以符合我長不大的個性。至於不確定的類別,則是提供給 #選擇困難症 或者是跟我一樣 #不太敢拒絕別人 的人。
3.在四個類別當中,我最喜歡的是「表達愛」這個類別。專門設計給不同心理需求的人,典型的句子如:
「我需要靜一靜。」給逃避依戀的人躲起來用。
「我現在需要呼呼。」給焦慮依戀的人討抱用。
「目前公休中。」給高敏感的人休息使用。
噢對了,貼圖裡面的角色一隻是海苔熊,另外一隻是紀念我最愛的貓咪,已故的咪寶,她雖然離開了*,但一直活在我心裡面那個可以無條件愛我的地方,所以我也想把這樣的溫暖,分享給每一個渴望被愛,也渴望被關懷的你。
最近天氣似乎又變冷了,用一杯咖啡的錢,就可以換到一整年的溫暖。買一份貼圖送給你自己,也送給你的伴侶或朋友,在他想要愛你或者是想要逃跑的時候,還可以給你一份溫柔的問候。
新的一年,海苔熊和咪寶,陪大家一起走過。
#line貼圖原創 搜尋 #海苔熊陪伴貼圖
https://line.me/S/sticker/14308901
#感謝Susu幫忙送審
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*不認識咪寶的人可以看這裡
https://link.medium.com/zjPCT9Uxxdb