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「早上運動」無用還傷身？健身專家：「5個重點」要注意

什麼早上空氣缺氧，早上沒吃早餐，早上沒啥力氣，早上氣溫太低，早上容易犯心臟病…… 丁當扶一扶眼鏡：說這些話的，跟說「晚上運動等於慢性自殺」的，一定是同一批人吧 ...

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