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[問題] 請問早上健身要空腹還是吃早餐- 看板MuscleBeach

sumton: 你朋友的論點是對也是錯，運動前吃東西的確會影響血液流 09/11 10:59. → sumton: 動，但你睡眠空腹這麼久不攝取熱量運動時力量或活動一定會 ...

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