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自律神經失調: 冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病

原來她每天早上起床就喝一杯溫熱水,想要幫助腸蠕動,但還是便祕,而且變得更嚴調整 ... 雖然偶爾會鬧改善長年胃食道逆流,喝冰開水就對了相反的,喝溫現在有消化道症狀的人 ...

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